Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 89,14g | Eiw: 104,19g | Kohlh: 197,52g.
Frühstück: Sosis Daging Sapi, Tatua Cheese Sauce, Putih Telur, Helios Diet Blueberry Extra Preserve, Tong Garden Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Jus Strawberry, Burger King Whopper Sandwich. Abendessen: Tumis Oncom, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Ikan Mas. Snacks/Sonstiges: Nanas, Kalbe Hydro Coco, Remia Mayonnaise Light, Pringles Cheesy Cheese, Diamond Uht Full Cream, East Bali Cashews Granola with Cashews Rosella Cinnamon. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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earknee's Gewichtsverlauf
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