Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 149,71g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Домашние Заготовки Лечо, Кофе с Молоком, Президент Сыр Сливочный, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лук, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Картофель Отварной, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла. Abendessen: Цезарь Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Алтайская Буренка Мороженое Рожок, Ангария Шоколад Темный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lsafiullina04's Gewichtsverlauf
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