Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 64,01g | Eiw: 144,43g | Kohlh: 96,69g.
Frühstück: Славмо Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Pretto Сыр Моцарелла. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Славмо Творог Обезжиренный, Bombbar Топпинг Малина. Snacks/Sonstiges: Valio Сыр Ольтермани 45%, Петруха Филе Куриное, Яичный Желток, Сто Пудов Рисовая Мука. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana18122's Gewichtsverlauf
|