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Mi comida de media mañana/hamaiketako antes de ir a currar. 60 gramos de queso de burgos con un kiwi, y café con leche desnatada. Después de una semana de baja, hoy vuelvo a currar!!
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1865 kcal
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Fett: 74,29g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 235,58g.
Frühstück: Hacendado Crema de Cacahuete, Dolce Gusto Espresso Intenso, Eroski Pan de Molde Integral sin Corteza. Mittagessen: Pan Integral, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Menestra de Verduras, Aderezo a la Vinagreta, Puerros Cocidos. Abendessen: Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca , Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Sonstiges: Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Aniatxu's Gewichtsverlauf
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