Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 269,44g.
Frühstück: Kellogg's Special K Classic, Lauki Leche Desnatada. Mittagessen: Pan Blanco, Fabada. Abendessen: Pechuga de Pollo, Pan Blanco, Natillas Flanin el niño. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Total - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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