Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Mittagessen: Rica Peito de Frango, Subway Tomate, La Vita Salada Verde. Abendessen: Zaffari Peito de Frango Grelhado, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Almanara Homus, Carrots. Snacks/Sonstiges: Peach, Peach, Lindt Chocolate 85%, Hummus, Camil Bolacha de Arroz Integral. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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victorpll's Gewichtsverlauf
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