Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 74,58g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 100,03g.
Frühstück: Milbona Quark 40% Fett, Harzer Harzer Käse, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Leinöl, Taste Of Sweden Albaöl, Zwiebeln, Milbona Quark 40% Fett, Pellkartoffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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