Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kue Lumpur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Buras. Abendessen: Durian. Snacks/Sonstiges: Pie Susu, Risoles, Lempeng, Rengginang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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