Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
47,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 33,86g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 125,69g.
Abendessen: Ikan Kembung, Nasi Putih, BonCabe Boncabe, Sayur Tahu Toge, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih, Corn Dog. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allydarahma's Gewichtsverlauf
|