Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
44,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
608 kcal
|
Fett: 16,31g | Eiw: 19,06g | Kohlh: 100,82g.
Mittagessen: Hati Ayam, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang, Kue Bolu, Pisang Molen, Gula Pasir, Kikkoman Gochujang, Sawi Putih, Kubis, Wortel Bayi. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yumalim's Gewichtsverlauf
|