Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: Чай, Оладьи, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Тефтели, Голубцы. Abendessen: Лук, Лук, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: Оладьи, Голубцы, Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Arpi1993's Gewichtsverlauf
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