Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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141,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 151,26g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Тавр Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Запеченная или Жареная Форель, Bread Бери Хлеб Ржаной . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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