Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
49,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 42,16g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 183,83g.
Frühstück: Lactel Yaourt Nature, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Carrefour Beurre Doux, Charles & Alice Compote Pommes Bananes. Mittagessen: Hyper U Petit Pain, Jambon, Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Lactel Yaourt Nature, Pomme, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Abendessen: Yoplait Câlin Fraise, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Charles & Alice Compote Pommes Nectarines, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Poisson, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Hyper U Petit Pain. Snacks/Sonstiges: Charles & Alice Compote Pommes Poire. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|