dün yaptığım tohum kurabiye arasına tahin sürdüm. ve yanına bol sumak, kekik, limonlı salatalık ile 1 saat tempolu yürüyüş sonrası araöğün. regl dönemi müzik dinleyip yürümek çok keyifli. bknz.#reglayıpbirşeydeğildir
|
1167 kcal
|
Fett: 56,19g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Pekmez, Keten Tohumu, Fındık, Kurutulmuş Bütün Susam, Kurutulmuş Chia Tohumları, Tarçın, Kuru Üzüm, Ceviz, Pekmez, Keten Tohumu, Fındık, Kurutulmuş Bütün Susam, Kurutulmuş Chia Tohumları, Tarçın, Kuru Üzüm, Ceviz, Pekmez, Keten Tohumu, Fındık, Kurutulmuş Bütün Susam, Kurutulmuş Chia Tohumları, Tarçın, Kuru Üzüm, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Kereviz, Marul, Elma. Mittagessen: Pekmez, Keten Tohumu, Fındık, Kurutulmuş Bütün Susam, Kurutulmuş Chia Tohumları, Tarçın, Kuru Üzüm, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Badem, Pekmez, Keten Tohumu, Fındık, Kurutulmuş Bütün Susam, Kurutulmuş Chia Tohumları, Tarçın, Kuru Üzüm, Ceviz. Abendessen: Hindistan Cevizi Unu, Kurutulmuş Bütün Susam, Hamsi. Snacks/Sonstiges: Simbat Brezilya Cevizi, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#mdyyyase's Gewichtsverlauf
|