Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 65,68g.
Frühstück: Магнит Венигрет Овощной . Mittagessen: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Магнит Венигрет Овощной . Abendessen: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Сиртаки Сыр, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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