Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 59,35g | Eiw: 153,95g | Kohlh: 278,45g.
Frühstück: Crema di Pistacchio, Croissant, Croissant alla Marmellata. Mittagessen: La Fattoria Lonzino. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Sonstiges: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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