cyclistyalçın's Notizen, 26 Jan 21


Diätkalender ansehen, 26 Januar 2021:
2198 kcal Fett: 85,73g | Eiw: 115,60g | Kohlh: 249,29g.   Frühstück: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Menemen. Mittagessen: Eker Ayran, Ciğer, Pirinç Pilavı, Köy Ekmeği, Kelle Paça. Abendessen: Yeşil Mercimek Yemeği, Erişte. Snacks/Sonstiges: Eti Burçak Sultani. mehr...
540 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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