Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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84 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 163,30g.
Mittagessen: Nesquik Chocolat Chaud, Bridelight Beurre , Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète, Oranges, Crêpe au Sucre. Abendessen: Pommes de Terre Frites, Harira, Fromage Feta, Petit Navire Thon au Naturel, Feuille de Brick. Snacks/Sonstiges: Crêpe au Chocolat Fourré, Ananas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ALachoub01's Gewichtsverlauf
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