Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Гриле, Авокадо, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Суоми. Mittagessen: Компот Ягодный, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Евроспар Хот-Дог, Щавелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Ватрушка с Творогом. mehr...
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Verlust von 10,9 kg pro Woche
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Ketty.Mel's Gewichtsverlauf
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