Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 35,95g | Kohlh: 148,48g.
Frühstück: Café com Açúcar, Aymoré Biscoito Água e Sal, Aymoré Biscoito Água e Sal, Aymoré Biscoito Água e Sal. Mittagessen: Batata Doce, Batata Doce, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Sonstiges: Nescau Nescau 2.0, Piraquê Biscoito Leite Maltado. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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gabi2901's Gewichtsverlauf
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