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Quero fazer a cetogênica, alguém que faça, que possa me ajudar, com dicas?
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371 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 13,43g.
Mittagessen: Omelete. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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2402 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, HIIT - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Cardio - 18 Minuten. mehr...
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