Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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101 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 107,83g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Edamer. Mittagessen: Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Milch (Vollmilch), Eierkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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