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Tag 11: mein Gewicht reduziert sich wieder,ich bin so happy...kleiner Nebeneffekt bei der Stoffwechselkur,bin gespannt wie es nach den drei Wochen dann ist....purzeln sie schön weiter so oder war alles für die Katz
Ich halte euch auf den laufenden...
Fazit: mir geht es gut,keine Kopfschmerzen und mein Heißhunger auf süßes ist wieder weg...☺️
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 24,90g.
Frühstück: Tee, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Sojade Soja Joghurt Natur, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Rote Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Lidl Eisbergsalat, Rote Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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