Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 23,98g.
Frühstück: Queijo Minas, Ovo, Abacaxi. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça de Pernil . Abendessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Regina Queijo Coalho Espeto. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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juliana.moreiraa's Gewichtsverlauf
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