Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 293,08g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Strauchtomaten, Avocado, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Käse, Mischbrot. Mittagessen: Mandarine, Müller Reine Buttermilch, Banane. Abendessen: Ener Bio Amaranth Gepufft, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Aldi Cashewkerne, Bonduelle Garten-Erbsen, Gartenfrisch Jung Babyspinat , GutBio Rote Linsen Nudeln . mehr...
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clavaja's Gewichtsverlauf
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