Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 53,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер. Mittagessen: Плов. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Сапа Нан Хлеб Ароматный, Авокадо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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