Natalia2798's Notizen, 29 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
84,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 25,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2021:
742 kcal Fett: 26,16g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 71,03g.   Frühstück: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный , Огурец (с Кожурой), Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые . Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Окей Банан, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

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