Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: Nestle Хлопья Fitness, Сырные Палочки, Активия Йогурт Питьевой. Mittagessen: Ferrero Mon Cheri, Сырой Овощ, Сыр Сулугуни, Galbani Моцарелла Maxi, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Abendessen: Макдоналдс Нагетсы , Виноград. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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