Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
45,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 53,61g | Eiw: 123,65g | Kohlh: 124,63g.
Frühstück: Global Village Масло Виноградное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ашан Гранат, Каждый День Сыр Голландский, Дивеево Геркулес, Global Village Зелёный Горошек, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Редис, Укроп, Яблоко Зеленое, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Красная Цена Печень Говяжья. Mittagessen: Морковь, Огурец (с Кожурой), Global Village Масло Виноградное Рафинированное, Красная Цена Печень Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Пшено Шлифованное. Abendessen: Романов Луг Творог 1%, Свекла Вареная, Global Village Масло Виноградной Косточки, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Snacks/Sonstiges: Романов Луг Творог 1%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|