Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 123,32g | Kohlh: 291,20g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Conad Misto Mare, De Cecco Spaghetti . Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Branzino. Snacks/Sonstiges: Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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