Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 9,29g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 88,12g.
Frühstück: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, 100% Fullkornsbröd. Mittagessen: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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