Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 19,06g | Kohlh: 68,92g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи на Кефире, Омлет или Яичница, Банан. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Пельмени, Lindt Горький Шоколад 85%, Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Клубничка мама's Gewichtsverlauf
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