Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 23,74g | Kohlh: 130,32g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Milk Shake Espesso de Chocolate. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Barra de Cereal, Maçãs Fuji, Bob's Torta Mousse de Chocolate, Pão de Açúcar Torta de Palmito . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marina S L Araujo's Gewichtsverlauf
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