Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 29,19g | Kohlh: 180,92g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Vegeta Scrubber, Nabati Wafer Krim Cokelat, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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