Badcookinqueen's Notizen, 29 Jan 21

豐盛晚餐

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2021:
1763 kcal Fett: 62,25g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 196,94g.   Frühstück: 7-11 熱美式(中), 7-11 蒸地瓜. Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, 全家 四川香麻嫩雞胸, 安佳 脫脂奶粉, 泰山 純芥花油, 原味時代 白花椰菜米, A菜, 瑞穗 低脂鮮乳, 炒紅蘿蔔, 玉米筍, 香菇. Abendessen: 台糖 大豆沙拉油, 小卷, 白飯, 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔, 芹菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Snacks/Sonstiges: 地瓜球, 雞腿, 芭樂, 香蕉, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生. mehr...



     
 

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