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#day7 ku minus yakult 1 n sari gandum 3pcs.di apps total 1220an kkal. tp realnya sprtinya nyampe 1400 kq.. cz hr ini ga bs nolak ikan asin udah makan sesedikit mgkn tp ttep aja minyak2nya menghantui sanubari :(
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1220 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 150,53g.
Frühstück: Telur Rebus, Jagung Rebus. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Asin, Sayur Asem. Abendessen: Ikan Kembung Balado, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Yakult Yakult. mehr...
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reneirenee's Gewichtsverlauf
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