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Almoço de hoje
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752 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 83,11g.
Mittagessen: Alface Americana, Legumes Refogados, Patinho. Abendessen: Seara Presunto, DIA Pão Francês, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Prato. Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas, Água de Coco. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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etti_pacheco's Gewichtsverlauf
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