Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2014
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 126,81g.
Frühstück: Ятрань Сосиски Детские, Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Prime Star Мисо Суп. Abendessen: 4 Сезона Картофель Фри, Разносол Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Печенье Овсяное с Изюмом. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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