lidiyadiah's Notizen, 30 Jan 21


Diätkalender ansehen, 30 Januar 2021:
1547 kcal Fett: 66,49g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 136,51g.   Frühstück: Ayam, ABC Saus Sambal , Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Ayam, Brokoli. Abendessen: Milo Milo Sachet , Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Alpukat. mehr...



     
 

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