Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 64,87g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 242,16g.
Frühstück: Сахар, Чай, Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Макфа Макароны Отварные, Сахар, Кофе. Mittagessen: Сахар, Чай, Сало, Япона Мама Жареный Рис с Курицей. Abendessen: Батон, Суп с Фрикадельками, Сахар, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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temnaiaelena's Gewichtsverlauf
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