Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 78,67g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 230,69g.
Frühstück: Чизкейк Нью-йорк, Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 3,2%. Mittagessen: Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром, Гороховый Суп. Abendessen: Bionova Гранола Шоколадная, Банан, Савушкин Йогурт Теос 2%. Snacks/Sonstiges: Чизкейк Нью-йорк, Банан, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Чай. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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