Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2014
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69 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 135,12g | Kohlh: 128,21g.
Frühstück: Diet Rádisson Galletas Integrales, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Naranjas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Hacendado Turrón de Chocolate, Hacendado Salchichas Pavo Pollo. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). mehr...
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2266 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 35 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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