luthfianaa.aulia's Notizen, 30 Jan 21


Diätkalender ansehen, 30 Januar 2021:
1061 kcal Fett: 19,71g | Eiw: 107,83g | Kohlh: 114,74g.   Frühstück: Hati Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Kubis, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Ikan Bawal, Lalapan, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Pepaya, Rambutan. mehr...
1175 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


luthfianaa.aulia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.