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#day8 ku kl mnrt apps total 1491kkal which is over 91kkal. but its okayy, krn aku jg rutin WO dan buatku di angka 1500kkal itu msh jauhh dr tdee ku kokk.. keep positif thinking aja dibawa enjoy ga usa pusinkk.. kl pusink malah ambyar tarr diet nya ;)
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1491 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 197,64g.
Frühstück: Buah Naga, Ellenka Fiber Creme, Dancow Susu, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Sayur Campuran, Bamboe Rawon, Ikan Bandeng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bamboe Rawon, Ikan Bandeng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Risoles, Roma Sari Gandum, Buah Naga. mehr...
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reneirenee's Gewichtsverlauf
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