Pamplerose's Notizen, 30 Jan 21

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On reprend les bonnes habitudes et la cuisine :) Tarte saumon et epinards

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2021:

1768 kcal

Fett: 64,10g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 207,46g. Frühstück: Coop Färskost Naturell, AXA Fruit Müsli, Nestlé Kvarg Lindahls, Alesto Cranberries, Bonne Maman Confiture de Framboises, Noisette, Amandes, Pain Complet. Mittagessen: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Mozzarella E Pesto. Abendessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Tarte épinards saumon, Douceur du Verger Marmelade d'orange, Lindahls Kvarg Naturell, Salade Verte. mehr...

1926 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Yoga Vinyasa - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare

miaaaaaaaaam

30 Jan 21 vom Mitglied: Anne Louis Aka

Bon ap' ! 😊

30 Jan 21 vom Mitglied: Khynai

Merci Bon appétit 😁😊

30 Jan 21 vom Mitglied: Pamplerose

Sympa 😊

30 Jan 21 vom Mitglied: cdigi01

Merci 😊 Et bien sur Lapin 😉🍰

30 Jan 21 vom Mitglied: Pamplerose

Holala magnifique 🤩. Encore une idée pour un repas 😘

30 Jan 21 vom Mitglied: Fadi7899

Mais quel délice

31 Jan 21 vom Mitglied: Maryama94

Merci les filles 😘

31 Jan 21 vom Mitglied: Pamplerose


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