Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 131,97g | Kohlh: 240,88g.
Frühstück: Bimbo Pan, FUD Jamón de Pavo, Gamesa Galletas Marias, Corn Tortilla, Banana, NST Whey Protein, Tyson Pechuga de Pollo, Papayas , Great Value Almendras , Fried Egg, Bimbo Donitas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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