Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 132,85g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: Яичный Белок, Яблоки, Лента Авокадо, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Яблоки, Банан, Киви, Chikalab Chika Sport, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Мясо Кролика. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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