|
Все ближе к цели 🤩
|
85,3 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 38,28g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 155,01g.
Frühstück: Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Курскхлеб Хлеб Коренской. Mittagessen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Родные Просторы Сочник с Творогом, Кальмары (Вареные или на Пару). Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Курскхлеб Хлеб Коренской, Черкизово Корейка по-Черкизовски, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina8910's Gewichtsverlauf
|