Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 14,40g.
Abendessen: Tirolez Queijo Esférico, Quatá Queijo Parmesão Ralado, CBS Ovo de Codorna, Friboi Carne Moída de Acém, Purê de couve-flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Val_Guimaraes's Gewichtsverlauf
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