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850 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 82,88g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Pişmiş Kabak. Abendessen: Izgara Balık, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Sonstiges: Mlife Chia Tohumu, Yoğurt, Elite Detox Yeşil Smoothie. mehr...
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ciydemselimoglu's Gewichtsverlauf
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